آینه کاری در مقابل استین گلاس
آینه کاری
خودشناسی از طریق پردازش مهارت¬های آینه کاری ، انگیزشی و عاطفی که عهده¬دار انتقال دانش و توانایی¬ها به رفتار ماهرانه هستند، فعال می¬شود. به¬طور خلاصه خودکارآمدی به داشتن مهارت یا مهارت¬ها مربوط نمی¬شود، بلکه داشتن باور به توانایی انجام کار در موقعیت¬های مختلف آینه کاری ، اشاره دارد (مرادی، 1389).
آینه کاری روی دیوار
باور کارآمدی عاملی مهم در نظام سازنده شایستگی آینه کاری روی دیوار است. انجام وظایف توسط افراد مختلف با مهارت های مشابه در موقعیت¬های متفاوت به صورت ضعیف، متوسط و یا قوی و یا توسط یک فرد در شرایط متفاوت به تغییرات باورهای کارآمدی آنان وابسته است. مهارت¬ها می¬توانند به آینه کاری روی دیوار تحت تأثیر خودشکی یا خود تردیدی قرار گیرند.
آینه کاری مدرن منزل
در نتیجه حتی آینه کاری مدرن منزل خیلی مستعد در شرایطی که باور ضعیفی نسبت به خود داشته باشند، از توانایی¬های خود استفاده کمتری می¬کنند (مرادی، 1389). به همین دلیل احساس خودکارآمدی، افراد را قادر می¬سازد تا با استفاده از مهارت¬ها در برخورد با موانع، کارهای فوق¬العاده¬ای انجام دهند. بنابراین، خودکارآمدی درک شده عاملی مهم برای انجام موفقیت¬آمیز عملکرد و مهارت¬های آینه کاری مدرن منزل لازم برای انجام آن است (بندورا، 1997؛ به¬نقل از مرادی، 1389).
استین گلاس
عملکرد مؤثر هم به داشتن مهارت و هم به باور در توانایی انجام آن مهارت¬ها نیازمند است. اداره کردن موقعیت¬های دایم التغییر، مبهم، غیر قابل پیش¬بینی و استرس¬زا مستلزم داشتن مهارت¬های چندگانه است. مهارت¬های قبلی برای پاسخ به تقاضای گوناگون موقعیت¬های استین گلاس باید غالباً به شیوه¬های جدید، ساماندهی شوند. بنابراین، مبادلات با محیط تا حدودی تحت تأثیر قضاوت¬های فرد در مورد توانایی¬های خویش است. بدین معنی که افراد باور داشته باشند، که در شرایط خاص، می¬توانند وظایف را انجام دهند. خودکارآمدی درک شده معیار داشتن مهارت¬های شخصی استین گلاس، بلکه بدین معنی است که فرد به این باور رسیده باشد که می¬تواند در شرایط مختلف با هر نوع مهارتی که داشته باشد، وظایف را به نحو احسن انجام دهد (عبدالهی، 1385).
استندگلاس
الف) اثر خودکارآمدی بر سطح انگیزش: خودکارآمدی درک شده نقش تعیین کننده¬ای بر خود انگیزشی افراد دارد: زیرا باور خودکارآمدی بر گزینش اهداف چالش¬آور، میزان استندگلاس و کوشش در انجام وظایف، میزان استقامت و پشتکاری در رویارویی با مشکلات و میزان تحمل فشارها اثر می¬گذارد. باور خودکارآمدی از طریق این تعیین کننده¬ها بر رفتار انسان تأثیرگذار است. برخی تعیین کننده¬ها به شرح زیر است (استندگلاس ، 2000؛ به¬نقل از اثرزاده، بجانی و ملکی¬نیا، 1390).
